Красивата коса е от голямо значение за самочувствието ни. Човек изглежда така, както се чувства. Именно затова косопадът е един от най-страшните проблеми както за всяка дама, така и за представителите на силния пол
За една година косата ни понася средно 700 сресвания и 120 измивания, прекарва около 3 месеца под лъчите на слънцето. Към всичко това може да прибавим и замърсения градски въздух, оформянето със сешоар, боядисването, влиянието на преходните сезони, стреса, преумората, резките промени в хормоналното ниво, драстичните диети за отслабване. Не е толкова изненадващо, че косата ни пада след всички тези фактори, нали?
Една от причините за косопада е цъфтежът на косата в резултат на честото използване на преси и сешоари, боядисването и третирането с химикали. Краищата стават много сухи, косата изтънява, накъсва се и започва да пада при всяко разресване или измиване.
Видове цъфтеж на косата
•Обикновен цъфтеж
Това е най-често срещаният вид. Причини за възникването му са прекалено изсушаване на косата, третиране, боядисване и други, в резултат на които краищата стават сухи и започват да цъфтят;
•Бебешки цъфтеж
Това е началната фаза на цъфтежа, в която все още имате възможност да спасите косата си. Подстрижете краищата й и се опитайте да я подхраните;
•Двойно разклонение
Подобно на основното разцепление, характерно за началната фаза на цъфтеж, двойното разклонението също е сред най-често срещаните видове и е пример за цъфтеж в ранен стадий. При него косъмът започва да се разделя на две части, което е признак, че трябва да вземете незабавни мерки за подхранване;
•Тройно разклонение
При него косъмът вече се разделя на три части, което означава, че започва един по-сериозен стадий на цъфтеж. Краищата на косата трябва да се подрежат, а също така да се започне терапия, с която тя да възвърне своята здравина и блясък;
•Разклонение тип дърво
Краят на косъма при този тип цъфтеж е разделен на повече от четири разклонения, наподобяващи клончета на дърво. Това означава, че трябва да потърсите помощ от специалист, който да ви предпише нужната терапия за възстановяване на косата;
•Разклонение тип перо
Тук краищата отново са разделени на множество разклонения, които наподобяват перо. Причината е прекалено честото боядисване и третиране на косата;
•Разклонение тип възел
Този проблем обикновено се среща предимно при къдравите коси. Тъй като при тях косъмчетата са със специфична структура и форма, те започват да се усукват и в резултат на това се получава възел.
Косопадът може да бъде и симптом на заболяване, като заболявания на щитовидната жлеза, дисбаланс на половите хормони, хранителни нарушения и други.
Но каквато и да е причината, важното е да се вземат нужните мерки, за да се отървем от този проблем и да върнем усмивката и самочувствието си. Може да се каже, че есента е един от сезоните, когато косата започва да капе най-много. Точно затова ще обърнем повече внимание на този проблем и ще потърсим най-ефикасните средства и методи, с които всяка жена може да се пребори с нежелания косопад.
Първото нещо, което бихме ви препоръчали, е да посетите трихолог, който ще ви помогне с определянето на причините за косопада и здравината на косата и скалпа. Не е хубаво да започвате самолечение, без да сте потърсили консултация със специалист.
Трихологичен преглед
Това е най-модерният и точен метод за диагностика на косопада и дифузно разреждане на косата. Прегледът представлява компютърна диагностика на косата и скалпа с микрокамера, което позволява изучаването на косата и кожата на главата . Получава се трихограма, която дава информация за плътността на космите в 1 cm?, тяхната плътност, процент на диспластична коса, както и съотношението на космите в анагенна и телогенна фаза. След това специалистът определя проблема и какво ще е неговото лечение. Благодарение на трихологичните прегледи може редовно да се следи как протича лечението и какви резултати дава.
Мезотерапията като метод за справяне с косопада
Мезотерапията на скалпа представлява инжектиране с ултратънки игли на различни съставки, включващи важни аминокиселини, антиоксиданти, микроелементи и витамини от групата В, които са изключително важни за косата. Ефектът от този метод се усеща около два месеца след започването на терапията. Специалистите силно я препоръчват, тъй като резултатът е гарантиран – стимулиране на космения растеж, намаляване на косопада и укрепване на косата.
Лечение на косопад с витамини
За да се отървете от този неприятен проблем с косата, е хубаво да включите повече витамини към диетата си. Витамините, които играят важна роля в растежа на косата, като запазват нейната здравина и блясък, са: А, В7, В12, С и Е.
•Витамин А спомага за укрепването и сгъстяването на косата. Може да си го набавите от картофи, черен дроб, мляко, спанак, манго;
•Витамин В7 стимулира производството на мастни киселини в клетките, растежа на самите клетки, както и други важни процеси, включващи участието на аминокиселините и мазнините. Храни, богати на този витамин, са яйца, малини, банани, орехи, бадеми;
•Витамин В12 спомага за растежа на косата. Може да си го набавите от яйца, млечни продукти, черен дроб, риба, миди, червено месо;
•Витамин С е един от най-важните витамини както за организма, така и за косата. Ежедневният му прием прави косата по-здрава и лъскава. Храни, богати на витамин С, са лимони, мандарини, ягоди;
•Витамин Е е най-важният витамин, който спомага за растежа на косата. Освен това той поддържа доброто здравословно състояние на скалпа и подпомага кръвообращението. Храни, богати на витамин Е, са бадеми, риба, мляко, фъстъци, спанак, слънчогледово семе, сушени билки.
Лечение на косопад с натурални средства
Може да стимулирате растежа на косата си и с натурални средства. Лечението ще е по-продължително, но ако сте търпеливи и постоянни, ще видите страхотни резултати.
Коприва
Копривата има магическо действие, особено за косата. Тя е богата на изключително важните витамини А и С, както и основни минерали и липиди. Достатъчно е да миете косата си с отвара от коприва два пъти седмично. Може да приемате билката и под формата на чай.
Сминдух
Тази така приятна и ароматна подправка може да намери приложение и в борбата с косопада. Сминдухът осигурява протеин и никотинова киселина, която стимулира естествения растеж на косата. Ще са ви необходими няколко семена сминдух, които да накиснете за една нощ в чаша вода. На сутринта намачкайте омекотените семена до образуването на паста. Нанесете пастата в цялата коса и скалпа, покрийте с найлонова шапка и оставете за 40 минути. Правете това всеки ден в продължение на месец.
Кокосово мляко
То е богато на полезни растителни вещества, подхранващи тъканите на скалпа в дълбочина. За да стимулирате растежа на косата си и да подхраните корените, е нужно да я масажирате с кокосово мляко в продължение на няколко минути един–два пъти седмично. Към него може да прибавите няколко капки бадемово масло или лимонов сок.
Алое вера
Това невероятно растение има изключителен ефект върху косата, като я прави здрава, лъскава и дълга. Достатъчно е да си осигурите екстракт от алое вера и да го втриете в кожата на главата. Скоро резултатите ще са на лице.
Специалистите съветват
За да се преборите с косопада, от голямо значение са също така личната хигиена и използването на индивидуални гребени, четки за коса и кърпи. Добре е да извършвате масажи с подходяща четка за коса, които засилват кръвообращението на скалпа. Не забравяйте, че трябва да пиете много вода (1,5–2 литра дневно), а храната ви да е разнообразна, богата на витамини и минерали.